ここに来たら、まず学校の宿題を行います。
終わらせるまでに、結構時間がかかります。
学年が上がると難しいです。
大きな数、概数、小数の割り算・・・
漢字も難しいです。
やっと終わったと思うと、次はコグトレ。
考えることが続きます。
でも、コグトレはスラスラできます。
コグトレの何がいいか。
不思議とみんな集中します。
問題を解いている数分（数秒）はシーンとします。
解き終わると、フ～と心が緩みます。
この感覚が大切です。（緊張とリラックス）
答え合わせをしてみると、全部正解！！
嬉しいです。
やっと、自由時間？
イエイエ、運動の時間です。
そこは小学生！！
こちらの思いのままにはいきません。
でもいいんです。
好きなことをやれば。
運動はそれぞれやりたいことがあります。
サッカー、バスケ、ダンス、鬼ごっこ。
体を動かし、頭も心もスッキリすればいいです。
だから私は教えてもらいます。
この間はダンスを教えてもらいました。
「右、左、前、後ろに行って～」
「こっちの足を後ろにして、こうやって回転する」
「後ろから見ててね」
言葉と体で上手に説明してくれます。
（説明する力が付きます）
動きは俊敏でカッコいいです。
汗がたくさん出ました。
スッキリです。
教えたり、教わったり、誰もが先生で生徒です。
教わることで、情報が増えます。
今いらない情報もいつか役に立つかもしれません。
情報は少ないより多い方がいいと思います。
好きなこと得意なことを見つけるためにも役立ちます。
さあ、今日は何を教えてもらえるか楽しみです。
ところで、運動は専門の先生からアドバイスをいただいて作っています。
https://yogastudiolink-hiroki.com/
